第32节(3 / 4)
“仰卧起坐一分钟能做多少个?”
杜诺然摇摇头,“我也不清楚啊,好久都没做了。”
“一会儿试试。”宋歌说。
杜诺然诧异,“一会儿就做?”
“嗯,”宋歌特别认真地说:“运动也不能没有目标,根据你的情况给你制定目标。”
杜诺然:“……”
老干部上线了吗?突然这么正经严肃。
等两个人吃完水果又休息了会儿,杜诺然从卧室里换了套运动装出来,一副要上战场的模样,“来吧!”
她躺到地毯上,两腿屈起,双手抱头,在宋歌说计时开始的那一刻,立马用力。
好的,没有起来。
杜诺然羞赧尴尬地捂住脸,嘴里说:“啊啊啊啊丢人了!”
盘腿坐在旁边的宋歌看着她笑,杜诺然把手拿开,脸颊泛红,她轻咳了下,对宋歌说:“宋宋,你过来帮我压一下脚。”
“压住了我就能起来了。”
宋歌:“……”
“好。”他听话地挪过来,膝盖跪在她的脚上,双手抓着她的小腿。
杜诺然的双手重新抱住头,再一次尝试,她暗戳戳地用尽全力,宋歌重新计时,说:“开始。”
一瞬间,杜诺然就坐了起来。
她微微咬着唇,望着他。
宋歌替她数:“一。”
杜诺然嘴角浮出一丝笑,她飞快地往前倾身,在他的嘴巴上亲了一口,又立刻躺了回去。
而被她亲的宋歌恍惚了一秒,然后就看到她又坐了起来,杜诺然又凑近他,就在宋歌以为她又要亲他的时候,她却倒了回去,还不忘提醒他:“宋宋,两个了!”
身体已经往前倾了一点要迎上她的亲吻的宋歌:“……”
“好,”他默默地将身体退回去,低声替她数:“三,四,唔……”
猝不及防又被她亲的宋歌掀起眼睛盯着她看,杜诺然一脸得逞的笑,继续做仰卧起坐。
杜诺然来来回回闹了他几次,一分钟过去,宋歌及时叫停,“时间到了,一共三十二个。”
杜诺然坐起来,眨巴着眼睛说:“不少吧?”
宋歌说:“还可以,有进步的空间。”
“唔,”她笑嘻嘻地勾住他的脖子,凑近他说:“那你监督我啊。”
宋歌微抿唇,他坐到地毯上,搂住杜诺然,嗓音暗哑,“你刚亲了我六次。”
杜诺然意外地挑眉,然后又在他的嘴巴上啄了一口,笑道:“七次了。” ↑返回顶部↑
杜诺然摇摇头,“我也不清楚啊,好久都没做了。”
“一会儿试试。”宋歌说。
杜诺然诧异,“一会儿就做?”
“嗯,”宋歌特别认真地说:“运动也不能没有目标,根据你的情况给你制定目标。”
杜诺然:“……”
老干部上线了吗?突然这么正经严肃。
等两个人吃完水果又休息了会儿,杜诺然从卧室里换了套运动装出来,一副要上战场的模样,“来吧!”
她躺到地毯上,两腿屈起,双手抱头,在宋歌说计时开始的那一刻,立马用力。
好的,没有起来。
杜诺然羞赧尴尬地捂住脸,嘴里说:“啊啊啊啊丢人了!”
盘腿坐在旁边的宋歌看着她笑,杜诺然把手拿开,脸颊泛红,她轻咳了下,对宋歌说:“宋宋,你过来帮我压一下脚。”
“压住了我就能起来了。”
宋歌:“……”
“好。”他听话地挪过来,膝盖跪在她的脚上,双手抓着她的小腿。
杜诺然的双手重新抱住头,再一次尝试,她暗戳戳地用尽全力,宋歌重新计时,说:“开始。”
一瞬间,杜诺然就坐了起来。
她微微咬着唇,望着他。
宋歌替她数:“一。”
杜诺然嘴角浮出一丝笑,她飞快地往前倾身,在他的嘴巴上亲了一口,又立刻躺了回去。
而被她亲的宋歌恍惚了一秒,然后就看到她又坐了起来,杜诺然又凑近他,就在宋歌以为她又要亲他的时候,她却倒了回去,还不忘提醒他:“宋宋,两个了!”
身体已经往前倾了一点要迎上她的亲吻的宋歌:“……”
“好,”他默默地将身体退回去,低声替她数:“三,四,唔……”
猝不及防又被她亲的宋歌掀起眼睛盯着她看,杜诺然一脸得逞的笑,继续做仰卧起坐。
杜诺然来来回回闹了他几次,一分钟过去,宋歌及时叫停,“时间到了,一共三十二个。”
杜诺然坐起来,眨巴着眼睛说:“不少吧?”
宋歌说:“还可以,有进步的空间。”
“唔,”她笑嘻嘻地勾住他的脖子,凑近他说:“那你监督我啊。”
宋歌微抿唇,他坐到地毯上,搂住杜诺然,嗓音暗哑,“你刚亲了我六次。”
杜诺然意外地挑眉,然后又在他的嘴巴上啄了一口,笑道:“七次了。” ↑返回顶部↑